鋅是一種礦物質，主要製造及分泌荷爾蒙的所需養分，包括性荷爾蒙、生長激素及胰島素，因此直接影響青年人成長時的荷爾蒙轉變，但當你缺乏鋅，皮膚是第一個受到影響的地方，從而出現水油分泌不平衡，引起暗瘡，所以補充鋅也是改善暗瘡肌的一個方法。
此外，小藍莓精華膠囊中還添加了多種天然養分，能夠全方位支持身心健康，讓孩子們在學習和生活中獲得更好的表現。純天然、無添加，安全可靠，讓您放心服用。
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【腸胃唔好？精神差？營養唔夠？】 身體毛病多 營養補充品應該點揀先至好？
人人知道睡眠充足對皮膚好，所以褪黑激素正正就是助眠的好幫手。褪黑激素是一種由大腦內松果體生成的一種賀爾蒙，在夜半份是分泌的高峰時間，醫學上褪黑激素也是用作調理失眠問題之一的方法。建議每晚進食褪黑激素之後先關上燈，在黑暗的環境褪黑激素會分泌得較好呢！
以下針對不同族群整理的維他命B雜建議攝取量，另要提醒，在使用維他命B雜的保健食品，切記先閱讀其營養標示，並了解每天所吃的營養素、所佔的每天所需比例，任何疑問可諮詢專業醫生了解。
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你知道嗎？維他命B雜也譽為身體的能量來源，這是因為不論是能量製造、消化食物、代謝脂肪、維持神經、血液系統等功能運作，都需要此維他命群的幫忙。
will no more deal with the human frame with drugs, but relatively will remedy and prevent disorder with diet - Thomas Edison"
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在這個科技發達的時代，越來越多的人沉浸在手機、電腦等電子產品之中，這不僅會對視力造成傷害，還可能影響到大腦功能的發揮。作為家長，我們有必要為孩子們找到一款天然又有效的健康產品，幫助他們維護視力，提升大腦功能。
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